El cuidado de las uñas es un hábito de suma importancia, pues no solo se trata de tu presentación personal, sino que también son las encargadas de brindar máxima protección a tus dedos. Además, unas uñas débiles y quebradizas pueden ser dolorosas y propensas a infecciones. Como sabemos lo importante que es el cuidado de tus uñas, en el siguiente artículo vamos a compartir contigo algunos consejos de cuidado de uñas que puedes poner en práctica para lograr unas uñas fuertes, sanas y hermosas.
¿Cómo mantener las uñas saludables?
Lograr que tus uñas estén siempre saludables puede parecer un trabajo difícil, pero lo cierto es que es más sencillo de lo que aparenta.
En un primer lugar, te aconsejamos que sigas una dieta de alimentación saludable, en la que consumas todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. Esto lo lograrás comiendo de una forma balanceada y procurando estar en constante hidratación.
Por otro lado, es indispensable que mantengas tus uñas limpias y secas y que cada vez que estén mojadas, tengas especial cuidado, pues es en estos momentos cuando so más delicadas.
Como consejo adicional, te recomendamos no cortar demasiado tus uñas y evitar morderlas, esta última acción no solo es mala para tus uñas, sino también para tu salud en general, pues podría provocar infecciones tanto en tus uñas como en tu boca y, además, puede hacer que las uñas sigan creciendo débiles y quebradizas.
¿Cómo puedo lograr que mis uñas crezcan más rápido?
Lo cierto es que no existe un método científicamente comprobado que pueda ayudarte a que tus uñas crezcan más rápido, sin embargo, sí existen otro tipo de métodos naturales que pueden ayudarte a cuidarlas.
Utilizar ingredientes como ajo o zumo de limón y añadirlos a tus esmaltes es una de las alternativas más comunes y famosas. Por otro lado, también puedes aplicar en tus uñas bases fortalecedoras que están diseñadas especialmente para cuidarlas y protegerlas. Sin lugar a dudas, estos son algunos de los mejores consejos de cuidado de uñas.
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